FAQ
FAQ
1. Est-ce que Lunoo CalmFlow™ est fait pour moi ?
Oui. Lunoo CalmFlow™ s’adresse à toute personne qui ressent du stress, de la fatigue mentale ou des tensions physiques, même sans aucune expérience en relaxation ou méditation. Le programme est simple, progressif et accessible à tous.
2. Combien de temps faut-il par jour ?
Seulement 10 minutes par jour. Les exercices sont courts et faciles à intégrer, même dans les journées les plus chargées.
3. Est-ce que ça fonctionne vraiment sans expérience ?
Absolument. Les audios sont guidés pas à pas, avec une voix calme et rassurante. Tu n’as rien à savoir ni à préparer, il suffit d’écouter et de te laisser guider.
4. En combien de temps puis-je ressentir les effets ?
Beaucoup de personnes ressentent une première sensation d’apaisement dès les premières séances. Les bénéfices s’installent progressivement avec une pratique régulière : plus de calme, moins de pensées envahissantes, un meilleur lâcher-prise.
5. Est-ce adapté aux personnes très stressées ou aux mamans ?
Oui, tout à fait. Lunoo CalmFlow™ est particulièrement apprécié par les personnes très sollicitées mentalement, y compris les mamans confrontées à une forte charge mentale ou à une période émotionnelle délicate (comme le post-partum.
6. L’accès est 100 % digital et immédiat. Après le paiement, tu peux télécharger le guide PDF et les audios directement depuis ton téléphone, tablette ou ordinateur, avec un accès à vie.
L’accès est 100 % digital et immédiat. Après le paiement, tu peux télécharger le guide PDF et les audios directement depuis ton téléphone, tablette ou ordinateur, avec un accès à vie ?
7. Et si je n’arrive pas à me détendre ?
C’est normal au début. Lunoo CalmFlow™ ne demande aucun effort particulier. Plus tu pratiques, plus ton corps et ton esprit apprennent à se relâcher naturellement. Il n’y a aucune performance à atteindre, seulement un moment pour toi.